Massage à Villeneuve d'Ascq
Le massage c’est surtout s’accorder un moment de détente aux bienfaits durables !
"Qu'est-ce que le massage à Villeneuve d'Ascq ?"
Le massage à Villeneuve d’Ascq, réalisé par le naturopathe, est un Massage-Bien-Etre inspiré du massage californien : il se pratique sur table de massage, en sous-vêtements (caleçon, culotte, string), dans une ambiance chaude et bienveillante, au son d’une musique relaxante.
Les manoeuvres sont effectuées sur l’ensemble du corps : dos, jambes, pieds, ventre, thorax, mains, bras, visage et cuir chevelu. Elles sont amples et enveloppantes, complétées de manoeuvres douces et lentes. Le corps est « chouchouté » au moyen d’effleurages, de pressions légères et de pétrissages sur un rythme tantôt rapide et stimulant, tantôt lent et réconfortant.
Je personnalise chaque massage en fonction du but recherché : anti-stress, défatiguant, stimulant , drainant ou encore récupérateur après un effort sportif, avec des huiles végétales et huiles essentielles adaptées aux besoins du moment présent.
C’est un massage holistique qui intègre les dimensions physique, énergétique, émotionnelle, mentale et même parfois spirituelle de la personne.
Les objectifs recherchés sont le bien-être, la détente et la détoxification de l’organisme, mais les bénéfices du massage à Villeneuve d’Ascq vont bien au-delà :
Quels sont les bénéfices du massage à Villeneuve d'Ascq ?
Karina, naturopathe à Villeneuve d'Ascq (59)
Je vous accompagne dans votre volonté d’améliorer votre santé et votre bien-être physique et mental avec des techniques 100% naturelles. Mon objectif ? Vous guider sur le chemin d’une meilleure santé pour gagner en vitalité et en qualité de vie.
Au plaisir de vous rencontrer !
Grâce à l’alternance de mouvements lents et stimulants, les muscles se détendent.
Le massage permet à la fois l’activation de l’influx nerveux et son apaisement, ce qui agit directement sur l’état de stress. Lorsque le stress diminue, la digestion s’améliore, le transit également, la tension artérielle baisse, et l’élimination rénale augmente.
Le relâchement du corps provoque un lâcher prise mental et une libération de l’esprit des pensées incessantes (le petit vélo qui tourne dans la tête !)
Le mouvement sur la peau provoque une hyperthermie locale qui dilate les vaisseaux sous-cutanés, stimule les glandes et provoque ainsi l’élimination des toxines. Il s’ensuit une peau plus saine, plus souple et plus tonique.
Par ses mouvements répétés et organisés sur le corps, le naturopathe relance la circulation sanguine jusque dans les extrémités. Le corps est parcouru de canaux énergétiques (dits méridiens par les Chinois, nadis par les Indiens) ; lorsque la circulation est interrompue, l’énergie ne passe plus et peut contourner une zone ou un organe. C’est alors que peut s’installer la maladie. Le massage 59 active et relance l’énergie qui parcoure notre corps.
La pression des mains sur la peau augmente la pression capillaire ce qui accentue la filtration du sang et donc l’élimination des toxines des cellules. Les cellules, débarrassées de leurs toxines, peuvent accueillir plus de nutriments pour les nourrir.
Par le lâcher prise qu’il procure, le massage peut permettre de libérer des émotions, parfois même anciennes, enfouies au plus profond de nous, laissant place à la légèreté et au bien-être.
Par une meilleure circulation sanguine et énergétique, un drainage des toxines, un relâchement musculaire et une détente physique et mentale, le massage participe à augmenter la force vitale présente en chacun de nous et à stimuler la capacité d’auto-guérison.
Pour toutes ces raisons, le massage à Villeneuve d'Ascq est conseillé à la fois dans un but préventif d'hygiène de vie et dans un but curatif.
Les huiles que j'utilise :
Je choisis les huiles végétales en fonction de votre type de peau : sèche, grasse, normale, sensible, … et sélectionne des huiles essentielles qui renforcent les bénéfices du massage : la mélisse, la lavande, le petit grain bigarade, l’Ylang-Ylang ou encore la camomille romaine pour déstresser ; la myrte, l’hélichryse italienne, la menthe poivrée, le cyprès … pour stimuler la circulation sanguine ; l’estragon, le ravintsara ou le laurier noble pour apaiser le système nerveux ; la gaulthérie, le tea tree, la sarriette des montagnes, la cannelle … pour les peaux à problèmes, etc…
Pour qui le massage est-il recommandé ?
Le massage est particulièrement recommandé :
- aux personnes stressées ou surmenées
- en accompagnement de la perte de poids
- aux femmes enceintes (massage adapté à la grossesse, sans huiles essentielles)
- aux sportifs
- aux étudiants en période de révisions
- pendant une cure de détox ou de revitalisation
- … et à toutes les personnes qui ont envie de se faire plaisir !
Quels sont les tarifs du massage ?
(aux huiles essentielles personnalisées)
Pensez à offrir un massage à Villeneuve d’Ascq :
anniversaire, cadeau commun, St Valentin, fête des mères, fête des pères,
Noël, heureux évènements … les occasions sont infinies lorsque l’on aime faire plaisir et se faire plaisir !
« L’amour qui se nourrit de cadeaux restera toujours affamé ! »
Proverbe espagnol