Une solution efficace pour un changement en douceur, à votre rythme ! Je vous accompagne pas à pas vers votre objectif !
Un accompagnement individuel hebdomadaire qui s’adapte à votre rythme et à vos besoins, pour un changement efficace.
Vous voulez ou devez perdre du poids…
Vous souhaitez vous (re)mettre en forme…
Vous souhaitez vous (re)mettre au sport…
Vous voulez réformer votre alimentation et manger sainement…
Vous voulez retrouver de l’énergie, la santé, le sommeil, une bonne qualité de vie…
C’est trop difficile,
Par où commencer ?
Il y a trop de choses à changer, vous procrastinez !
Vous manquez de motivation…
Pas assez d’énergie pour le faire…
Vous vous sentez seul(e) : si seulement vous aviez quelqu’un de proche de vous, un soutien, un guide pour avancer pas à pas ?
Les personnes qui…
Aucune, le coaching s'adapte à tous les cas particuliers !
20 min par semaine
20 min de rendez-vous en visio chaque semaine :
20 min / semaine
130€ / mois
Règlement terme à échoir
