Un accompagnement personnalisé
selon vos besoins

Vous êtes en bonne santé et recherchez de la prévention :

La naturopathie peut vous aider à maintenir et développer votre bien-être en adoptant des habitudes de vie saines, une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et des techniques de gestion du stress. Le bilan vitaminique & minéraux donne une vision des forces et faiblesses de l’organisme, c’est pourquoi il est un excellent outil de prévention.

Vous êtes en quête de bien-être général :

Vous cherchez à améliorer votre qualité de vie avec une approche holistique de la santé. Je vous aide à mieux connaître vos besoins en termes d’alimentation, d’exercices physiques, d’habitudes de sommeil et de gestion de vos émotions ; vous gagnez en confiance et en estime de vous. Grâce aux techniques de relaxation et de lâcher-prise vous augmentez votre sérénité et votre vitalité.

Vous êtes sportif et souhaitez optimiser vos performances :

Vous avez de la difficulté à atteindre votre objectif, vous souffrez de blessures récurrentes, vous êtes freiné(e) dans votre progression ou simplement vous voulez préserver votre capital articulaire et musculaire… Je vous accompagne dans l’optimisation de votre hygiène de vie et l’atteinte de vos objectifs.

Pour vos enfants & nourrissons :

La naturopathie est adaptée aux enfants pour soutenir leur croissance et leur développement, renforcer leur système immunitaire et traiter les problèmes de santé courants tels que les infections ORL, allergies, troubles digestifs et cutanés.

Vous souhaitez approfondir votre connaissance de vous-même ou de votre couple :

Sur la base de l’étude du visage, le portrait morpho-psychologique permet de déterminer vos aptitudes intellectuelles, affectives et réalisatrices, ce qui peut représenter une aide utile dans les cas suivants :

• orientation scolaire
• choix professionnels
• relation de couple : mieux comprendre le fonctionnement réciproque de chacun et les forces sur lesquelles le couple peut s’appuyer
• se comprendre et mieux comprendre sa relation avec les autres
• management d’équipes
• relations parents / enfants

Vous souffrez de troubles digestifs :

Ballonnements, reflux acides, constipation, transit accéléré, nausées, douleurs intestinales, syndrome de l’intestin irritable… : un réglage alimentaire adéquat, des plantes médicinales bien choisies, des réflexes à remettre en place et des techniques de respiration vous aideront à retrouver le confort intestinal et la sérénité.

Vous souffrez de maladie chronique ou aigüe :

Arthrose, arthrite, allergies, diabète, hypertension, hypercholestérolémie, cancer, maladie auto-immune… : la naturopathie vous fournit une approche complémentaire à la médecine conventionnelle pour diminuer vos symptômes et les effets secondaires des traitements allopathiques et promouvoir ainsi une meilleure qualité de vie.

Vous avez des problèmes de peau :

Acné, eczéma, psoriasis, allergies cutanées… Grâce à l’action conjointe de la naturopathie -qui permet de corriger les déséquilibres internes- et des produits cosmétiques naturels -qui complètent les besoins de la peau en externe-, vous retrouvez une peau saine et un teint lumineux.

Vous voulez perdre ou prendre du poids, durablement :

Nous élaborons ensemble un plan alimentaire personnalisé et des programmes d’exercices pour vous aider à atteindre votre objectif. Mes conseils tiennent compte de vos besoins, de vos goûts, de votre bilan de santé et de votre rythme. Les changements d’habitudes se mettent en place progressivement, sans frustration.

Vous avez des troubles du sommeil :

Insomnies, réveils nocturnes, cauchemars, angoisses, fatigue… l’accompagnement naturopathique permet de rechercher la cause originelle des perturbations et de proposer des conseils pratiques et individualisés : plantes médicinales, rituels, organisation de la chambre, préparation du coucher, huiles essentielles, alimentation, exercices physiques et de respiration…

Vous êtes stressé(e), déprimé(e), en burn-in, burn-out :

Les approches naturelles de la naturopathie, sont souvent très efficaces pour réduire l’anxiété, la dépression et tout autre trouble émotionnel. Les techniques que j’utilise sont multiples ce qui permet de trouver celles qui vous sont particulièrement adaptées.